خودلك بيضة فى رغيف وده من فوائد البيض الصحية
خودلك بيضة فى رغيف
خودلك كل يوم بيضه فى رغيف فى الفطار ليه !!! ؟
اقولك انا ليه
بص يا سيدي هنتكلم هنا عن فوائد البيض الصحية
البيض من اهم البروتينات الحيوانية المهمة اوى للانسان
غني بالفسفور ( يعنى هتمشي تنور فى الشارع )
خودلك بقي شوية نصائح
خود بالك اكل البيض نىء بيجيب مرض اسمو السلامونى ( والاخ الى بيستظرف هناك وبيقول سلاومني وتونة ) شايفك وهجيبك.
عشان المرض ده بيجيب مشاكل فى الهضم وبيجيب تسمم غذائي اوقات
وهى بيضاء واحدة فى الفطار عشان نسبة الكولسترول بتاعته فى الدم عالية
مش البيض مفيد تروح واكلك كارتونة على الصبح
وماتنساش اسلق البيض كويس
ونتمنى لكم الصحة والعافية
اسرة فيد واستفيد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق