ما هي فوائد البصل الاحمر والابيض المتعددة ؟
ما هي فوائد البصل الاحمر والابيض المتعددة ؟
وهذه بعض فوائد البصل:
- يساعد البصل فى شفاء حالات البرد والزكام والامراض التنفسية الاخرى.
-علاج فعال للكحة والسعال ومضاد للجراثيم.
- يخفف من حدة الربو.
- يساعد على تقليل التورم الناتج عن التهابات المفاصل.
- معالجة حالات البلغم الحادة والبحة الصوتية.
------------------------------------------------------
ماهي الفيتامينات الموجودة فى البصل:
- يحتوي البصل على كمية كبيرة من المعادن الطبيعية المتنوعة.
- يحتوي البصل ايضا على كميات كبيرة من فيتامين (c).- يحتوي البصل على فيتامين (b).
- يحتوي البصل على فيتامين (k).
وكل نوع من تلك الفيتامينات له اثره الكبير على صحة الانسان والتي من اهمها تقوية جهاز المناعة الوقاية من العديد من الامراض مثل البرد، الكحة، والكثير من الامراض الاخرى بالاضافة الى مد الجسم بالطاقة اللازمة لزيادة النشاط والقوة.
ما هي فوائد البصل الاحمر؟
يوصي العديد من الاطباء تناول البصل الاحمر سواء كان نيا او مستويا او مسلوقا او مشويا لما يتكتع به البصل الاحمر من فوائد واكثر ما يميزه هو الطعم الحلو عن باقي انواع البصل الاخرى، نلخص فوائد البصل الاحمر فيما يلي:
- طارد للسموم من الجسم.
- فاتح للشهية.
- مدر للبول.
- يعالج السعال.
- يعمل على تفتيت حصوات الكلى.
- علاج فعال لليرقان.
- مضاد للاكسدة ومقاوم للامراض السرطانية.
- يعمل على خفض ضغط الدم.
- يحافظ على مستوى السكر في الدم.
ما هي فوائد البصل الابيض؟
- مقاوم وقاتل للجراثيم.
- يقوي من صحة العظام.
- يعمل على تحسين المزاج.
- يقوي الجلد.
- يقوي الشعر.
- منظم لمستوى السكر في الدم ايضا.
ما هي فوائد البصل المشوي؟
- يساعد على النوم السريع خاصة لمن يعانون الارق.
- مقاوم للشيخوخة.
- مضاد للالتهابات.
- مضاد لامراض البرد والانفلونزا.
- منشط ومقوي للدورة الدموية.
ما هي فوائد قشر البصل؟
- مضاد قوي للاكسدة.
- مقوي للشعر.
- يعمل على استرخاء العضلات في حالات التشنجات العضلية.
- يعمل على انتظام ضغط الدم.
- مقاوم لتصلبات الشرايين.
- مقاوم ومضاد للالتهابات.
ما هي فوائد عصير البصل؟
- يعالج ارتفاع ضغط الدم.
- يقلل نسبة السكر في الدم.
- قاتل للجراثيم.
- يعزز من القدرة الجنسية.
- يعالج الانتفاخ.
- يعالج التهابات الشعب الهوائية.
- مقوي لجهاز المناعة.
- يستخدم في علاج الماء الابيض للعينين.
ما هي فوائد اكل البصل للحامل؟
- يقوي مناعة الام.
- يعمل على خفض ضغط الدم للمرأة الحامل.
- يعمل على عدم تشوه الجنين لان احد مكوناته حمض الفوليك.
- مضاد حيوي قوي للمرأة الحامل نظرا لعدم استطاعتها استخدام المضادات الحيوية الصناعية فترة الحمل الاولى.
- يحافظ على نضاءة البشرة فترة الحمل نظرا لنقص العديد من العناصر الغذائية في تلك الفترة للام.
- مضاد لالتهابات المفاصل.
- يحمي من تساقط الشعر لدى الحامل.
- يحسن من عملية الهضم ويعلي من كفاءة الجهاز الهضمي خلال فترة الحمل.
ما هي فوائد البصل للعين؟
- يعمل على تحسين الرؤية.
- يزيل التهابات العينين.
- مضاد لمرض العشى الليلي.
- مضاد لقرحات العينين.
- يعالج الرمد.
- يعمل كمطهر للعينين.
ما هي فوائد البصل للرجيم؟
- بما ان البصل يعمل على زيادة كفاءة الجهاز الهضمي فهمو يرفع من عملية الايض والتمثيل الغذائي للجسم.
- يعمل على طرد الاملاح من الدم والذي يؤدي الى عدم احتباس الماء بالجسم.
- يعمل على ازالة المواد الشحمية من الخلايا.
- يعطي الاحساس بالشبع.
- مدر للبول.
- يعمل على خفض الدهون الثلاثية في الجسم.
ما هي فوائد البصل للبشرة؟
- مقاوم لاثار الشيخوخة وعلاماتها.
- مقاوم للتجاعيد.
- يجعل البشرة نضرة ومشرقة.
- يعمل على ازالة البقع الداكنة من البشرة.
- علاج فعال لحب الشباب.
- يعمل على التعافي من لدغات الحشرات.
ما هي فوائد مغلي قشر البصل للعضو الذكري؟
- يعمل على تقوية العضو الذكري.
- يعمل على اطالة فترة الانتصاب.
- يزيد من النشاط الجنسي للرجال.
- يحفز تدفق الدم بشكل كبير في العضو الذكري.
ما هي اضرار البصل او مغلى قشر البصل؟
- وجود رائحة كريهة في الفم.
- وجود رائحة كريهة في العرق لدى بعض الناس.
- احتمالية حصول حرقة في المعدة.
- زيادة الغازات في المعدة.
- اضراب المعدة لدى بعض الاشخاص.
- عند الافراط في استخدام البصل يسبب الاسهال.
اما عن سؤال
ما هي اضرار اكل البصل اثناء الدورة الشهرية؟
- لا يوجد اضرار لاكل البصل اثناء الدورة الشهرية
------------------------------------------------------
مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية
اسرة فيد واستفيد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق